понедельник, 25 февраля 2013 г.

Изменение цен продажи квартир в Харькове за неделю!

По данным портала meget.kiev.ua цена продажи квартир в Харькове с 27 июня по 04 июля 2011 года повысилась на 0,17% и составляет в среднем 1018 у.е./кв.м. В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Харькове как вторичный, так и первичный рынок

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже квартир в Орджоникидзевском районе (в среднем $ 891/кв.м), самые дорогие предложения выставлены в Киевском районе Харькова (в среднем $ 1281/кв.м).

Средняя цена продажи квартир в Харькове на этой неделе составила $ 1018/кв.м.

Цены на квартиры в Харькове

Дзержинский район: купить квартиру можно в среднем за $ 1246/кв.м.

Киевский район: средняя цена продажи квартир $ 1281/кв.м.

Коминтерновский район:  купить квартиру можно в среднем за $ 915/кв.м.

Ленинский район: средняя цена продажи квартир $ 1053/кв.м.

Московский район: купить квартиру можно в среднем за $ 924/кв.м.



Поиск объектов недвижимости



Куплю квартиру

Добавить объявление





Октябрьский район: средняя цена продажи квартир $ 958/кв.м.

Орджоникидзевский район: купить квартиру можно в среднем за $ 891/кв.м.

Фрунзенский район: средняя цена продажи квартир $ 967/кв.м.

Червонозаводской район:  купить квартиру можно в среднем за $ 925/кв.м.

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи квартир в Харькове. Учитывались как вторичный, так и первичный рынок недвижимости.

Предложения по продаже квартир в Харькове можно посмотреть здесь

дешевые автомобили
детская автошкола
авто нижний новгород
секретки на колеса
заказ автобуса на свадьбу
адреса выводных штекеров комбинации приборов ваз 2109
блок управления стеклоподъемниками

вторник, 19 февраля 2013 г.

Fiber, The Secret Partner for Weight Loss

Fiber is an excellent addition to any diet and adds a great deal of benefits. In addition, fiber offers an array of health benefits from lowering the risk of heart disease and diabetes to reducing certain types of cancer and yes, even weight loss.

Dietary fiber (also known as roughage or bulk) includes all parts of fruits, vegetables, and grains that your body can't digest or absorb. Fiber is often classified into two categories: those that don't dissolve in water (insoluble fiber) and those that do (soluble fiber).

o Insoluble fiber is the type of fiber that increases the regularity of material (fat, digested meat, and toxins) through your digestive system. So for those that struggle with constipation and irregularity, eating insoluble fiber can aid in some relief. Insoluble fiber is found in whole-wheat flour, nuts, wheat bran, and many vegetables.

o Soluble fiber absorbs water in the intestines and mixes the food into a gel-like material which slows the rate of glucose digestion. Soluble fiber aids in lowering cholesterol and glucose levels because it slows the passage of food through the digestive system thus affecting absorption rates. Soluble fiber can be found in peas, beans, oats, apples, citrus fruits, carrots, barley and psyllium.

As mentioned earlier, fiber has been shown to help with weight loss. Some research shows that weight loss from fiber is contributed strictly to the fact that high-fiber foods generally require more chewing time (such as when you're eating an apple), which gives the body time to signal when you are no longer hungry. Research also shows fiber stays in the stomach longer, absorbs water, swells, and thereby makes the body feel "full". A high-fiber diet also tends to make a meal seem larger and linger longer, so you stay fuller for longer periods of time. And if you eat high-fiber goods together with high-fat foods you can actually decrease the absorption of fat. So increase your daily fiber and you'll absorb fewer calories!

How Much Fiber Do You Need?

To receive the full benefits of dietary fiber, adults (on the average) should eat between 21-38 grams of fiber each day. To calculate how much fiber children should be eating on a daily basis, simply take the age of the child and add five. The sum of those numbers will be the amount of daily fiber required. For example, a five-year-old would need 10 grams of fiber a day.


In general, when looking for the best sources of fiber keep in mind that a high-fiber food offers at least 5 grams of fiber per serving or more. Those that are a good source of fiber have at least 2.5 grams of fiber per serving.

So What Are Your Best Sources of Fiber?

Your best option is to choose whole-grain products, raw or cooked fruits and vegetables, and dried beans and peas. Refined or processed foods (white bread, pasta, fruit juices, and non-whole-grain cereals) are lower in fiber content because the grain-refining process actually removes the outer coat (bran) from the grain, thereby lowering the fiber content. Fiber content can also be lowered if you remove the skin from fruits and vegetables.

If you are watching your weight, eating the whole fruit (with the skin) is much healthier than drinking the juice of the fruit. A cup of apple juice contains around 115 calories with minimal nutrition while a medium-size apple has only 80 calories and is loaded with nutrients. Plus, when you eat the whole fruit you receive the filling effect that fiber has to offer, so you tend to eat less! If you drink juice, be sure to drink fruit juice with nectar (which contains pulp) rather than plain juice which contains less fiber.

Healthy Alternatives

Although there is a variety of fiber options available on the market, studies have shown that it is better to get your fiber from food rather than from pills. This is because fiber in pills may not work the same way biologically as fiber found in food. For fiber to do its job, it needs to be eaten in the company of other foods and with lots of fluids. Therefore, it may be wise to avoid taking fiber pills as a supplement.

But if you are like most people and do not eat your daily recommended amounts of fiber, you may want to look to a fiber shake to help supplement some of your daily fiber intake. While a shake is not to replace your daily allotment, when combined with protein, it can act as a nice meal replacement. Shakes have been gaining a lot of attention and support because of their ease and convenience. They only takes minutes to make and you can have your shake on the go for breakfast or lunch without having hunger pains between meals!

Again, there are many options available, so be sure to do your homework. Look for fiber shakes that include a mixture of soluble and insoluble fiber from fruits and grains. Also check the label to see if it's low in calories, carbohydrates, sugar, and fat. Unfortunately, you may drink a shake that is not only high in fiber, but fat and calories as well.

In closing, as you begin to incorporate fiber into your diet, remember to have a well balanced diet that includes soluble and insoluble sources of fruits, vegetables, and grains. Also be sure to ease your way into eating your recommended daily fiber. If you overload your system with fiber, your body will tell you! Start by introducing 5 grams a week into your diet and your body will have time adjust. Also spread your fiber intake throughout the day and be sure to drink lots of water. For fiber to do an adequate job there needs to be an ample amount of water for it to absorb. So be sure to drink plenty of water throughout the day!

To Your Health!



Useful information kettlebell swings fat loss

вторник, 12 февраля 2013 г.

Secrets of Weight Loss Revealed

It's no wonder everyone has such a different idea in mind of how to lose weight. With the amount of information that hits us each day - the endless overload we face from 'experts' both in the media, and in the office or home, it's no wonder many people end up giving up in despair.

It's just too confusing.

Did you know that if you followed the combined advice of the top 5 diet books of the last decade, you would pretty much starve to death. That's just diet - what about training? Is it true that cardio is the best way to lose fat? A myth according to many experts. Yet just as many again insist you need cardio training daily to get results. But how much?

Here's the advice found after randomly flicking through a couple of magazines:

- Half hour 3 x per week


- 10 minutes 3 x per day


- minimum of 40 minutes daily


- Heart rate must be around 60% of your Max HR


- Heart rate must be over 80% of your Max HR

AUUUGHHHH! Is anyone else going crazy trying to follow mainstream weight loss advice? Even my head is spinning, and I am one of the 'experts'!

It's hard not to get sucked in by the latest trends and fads, particularly when each glows with testimonials and the promise of success.

Maybe this will be the one, you think to yourself.

Well I've had enough. Do you want to know The Secret of weight loss? When you cut through the crap, there are really only a few simple steps that anybody can apply ...

The Secret

1. Know thyself


2. Focus on the big picture


3. Attack the problem from all angles


4. Be consistent

Sound too airy fairy for you? Let's have a look at how applying these four steps can truly transform your body ..

Know thyself

This has absolutely nothing to do with what you physically need to do in order to lose weight, yet without it you have no chance of success. If you don't understand your 'underlying motivation' for wanting to lose weight, chances are you will not stay focused on the outcome and will allow how you feel on a given day to govern your actions.

Ask yourself these questions:

- Why do I want to lose weight? So I can feel comfortable on the beach this Summer


- Why is that important to me? Because I don't feel comfortable at the moment


- How do I mean? My self-confidence is not as good as I'd like it to be


- And why is that important? Because self-confidence will make me feel happier and more in control of my life

We call this process 'peeling the onion'. Maybe you've heard the expression - it's a bit corny, but it puts the right picture in mind, doesn't it? The idea is to really dig down beneath the layers and understand what is driving you.

Of course, you still have a bit of work to do from here! Why don't you start by learning to ...

Focus on the big picture

Rome wasn't built in a day. It's great to set a long-term goal, such as wanting to lose 10 cm off your waist in 3 months, but the kickback is that it can be disappointing when you don't see significant results immediately. This is one of the top reasons that people fail in their weight loss goals - they give up too soon.

I've found that it helps people stay on track, and feel good about themselves, when they set goals that can be achieved in a fortnight, a week, or even a day.

This could be something as simple as replacing your afternoon coffee and muffin with a piece of fruit and peppermint tea. Or doing 10 minutes exercise at home if you are having a 'non-gym day'.

Celebrate these 'small wins' regularly, and every time you meet a daily promise to yourself, remind yourself how you just took another step toward achieving your 'big goal', and how every time you continue to meet those daily promises, you are effectively guaranteeing your success in the long-term.

Attack the problem from all angles

Are you great at getting to the gym 3 or more times per week, but can't resist the lure of the cookie jar when you're back at work? Or perhaps you have a perfectly regimented eating routine, always bring a healthy lunch from home, but somehow keep justifying skipping those after-work training sessions. Maybe you're great at writing about, picturing or visualising your success; you truly believe that you can achieve your goals, but keep forgetting that you'll actually have to make some sacrifices to get there.

I'll get to the point.

It's not about a great training routine. I've seen people who train for over 2 hours a day and don't get results.

It's not about diet. I bet you know someone who seems to just about live on salad and dry cereal and is still overweight.

It's not about visualisation or the law of attraction. Sitting at home telling yourself that your new, slim body is on it's way certainly might make you feel good for a few minutes, but it won't shed the layers.

Guess what?

Put it all together, and you have a recipe for success. Try to do one, or even two out of the three, and I'd bet money that you won't lose the weight you want to lose.

Be consistent

This is perhaps the most important 'weight loss secret' of all. If there's one thing I can see that has separated the success stories from the 'it must be bad genetics' stories, it's the difference between those who are consistent with their weight loss plan, and those who only follow the plan when it's convenient.

Often those in this latter group even have really good excuses.

'I had to work late, I didn't have a choice'

'I left work too late to shop, so I couldn't prepare a healthy dinner/ prepare my lunch for the next day'

'I felt sick'

'I had my period'

'I was too busy'

'I'm just not a morning person'

The thing is, you can always find an excuse if you aren't 100% committed to your plan. Those who succeed are the ones who make it happen no matter what.

It's just part of their day, part of who they are.

For these people, exercise is not something that they do when they have time and/or feel like it. It's just a given.

Is this you?

Do you want it to be you?

Or are you destined to be one of those who has to constantly battle and re-motivate themselves to get to the gym, eat well, think positively? I promise you, the more frequently you give yourself a few days off, the harder you're making it. All that extra energy expended just on convincing yourself to get back on track! What a waste! Create a daily habit of moving your body, eating well at least 80% of the time, and feeding your mind wirth positivity regardless of what's going on around you.

Follow these four steps daily, and I promise that the chase for success will end.

Success will find you. Enjoy it - you deserve it.



New Articles best ways to lose weight

понедельник, 11 февраля 2013 г.

Правила дорожного движения ГАИ снова собирается ужесточить

ГАИ в очередной раз намерено ужесточить правила дорожного движения в Украине. Планируется, что в сентябре-октябре будет передан на рассмотрение Кабинета министров проект постановления о внесении изменений в правила дорожного движения.

"Через два-три месяца мы планируем закончить эту работу (по подготовке соответствующих предложений - "Политика и деньги"), потом проведем обсуждение проекта, после чего будем выносить на рассмотрение (Кабмина - "Политика и деньги")", - заявил в пятницу заместитель департамента ГАИ Сергей Будник.

Напомним, что ГАИ начала работу над внесением изменений в правила дорожного движения еще в 2009 году. Все последние предложения по изменению правил дорожного движения размещены на веб-сайте ГАИ для обсуждения общественностью.

После обсуждения всех предложений самые рациональные из них будут внесены в проект постановления, который будет передан на рассмотрение Кабмина.

По словам Сергея Будника, необходимость внесения изменений в действующие правила дорожного движения возникла в связи с принятием ряда изменений к законодательным актам, так или иначе касающихся дорожного движения, что вызвало необходимость согласования отдельных положений ПДД с положениями действующего законодательства.

Госавтоинспекция Украины обнародовала новую версию проекта Правил дорожного движения 11 июня. В частности, в ГАИ предлагают внести изменения в раздел Дорожная графика.

Новые знаки, разметка и светофоры призваны адаптировать украинское законодательство к европейскому.

For reference копии часов tag heuer grand carrera calibre 17 в санкт петербурге
копии швейцарских часов в омске
копии часов копии швейцарских часов наручные часы мужские часы
точные копии швейцарских часов копии часов известных брендов
часы rado купить
подделки дорогих часов аналоги часов шанель

Таможенный кодекс Украины изменят

В случае вступления в силу нового Таможенного Кодекса физлица смогут без пошлины провозить через границу товары на сумму 1000 евро, а бизнес получит упрощенную процедуру таможенного оформления.

Законодатели взялись за таможню. И проголосовали за принятие Закона «О внесении изменений в Таможенный кодекс Украины и некоторые другие законодательные акты Украины» № 8130-д.

Если Президент подпишет принятый закон, изменения вступят в силу с 1 января 2012 года. С этого дня граждане страны могут рассчитывать на существенное послабление таможенного режима.

«Не будут подлежать письменному декларированию товары, стоимость которых составляет до 10 000 евро при вывозе за пределы Украины, до 1000 евро при ввозе в багаже и до 300 евро в случае международной пересылки по почте, – рассказывает о новых правилах юрист ЮК «Правовой Альянс» Яна Карцева. – Если товары стоят дороже, сумма превышения будет облагаться ввозной пошлиной в 10% и НДС.

При этом беспошлинный ввоз будет разрешен только тем, кто пересекает границу не чаще одного раза в сутки». Благодаря этим нововведениям, из-за рубежа станет выгодно везти ноутбук, планшетный компьютер, другой популярный гаджет или брендовую одежду. Но пока обновленный Таможенный Кодекс не вступит в силу, за все товары дороже 200 евро на границе придется по-прежнему платить пошлину в размере 20% и НДС, что в общей сложности повышает стоимость зарубежного приобретения на 48%.

Среди наиболее значимых нововведений для бизнеса старший юрист международной юридической фирмы DLA Piper Илья Свердлов называет разрешение таможенного оформления грузов на любой таможне, а не только по месту регистрации, возможность электронного декларирования, право декларировать товары до прибытия в Украину, отмену санкций за неумышленные ошибки в декларации и многое другое. Не менее важно и сужение понятия контрабанды (с декриминализацией действий, которые уже не будут попадать под это определение).

Под декриминализацией подразумевается перевод уголовно наказуемых деяний в разряд административных. Эксперты связывают подобную либерализацию законодательства с присоединением Украины к Международной конвенции об упрощении и гармонизации таможенных процедур, Конвенции о временном ввозе, а также с реализацией Рамочных стандартов безопасности Международной таможенной организации.

«На первый взгляд, закон выглядит многообещающим. Он содержит ряд позитивных нововведений, благоприятствующих международному товарообороту, – заключает господин Свердлов. – Но прежде чем делать далеко идущие выводы, стоит дождаться публикации окончательной версии, а затем посмотреть на то, как положения закона будут реализованы на практике».

пояс для схуднення

пятница, 8 февраля 2013 г.

Число агентств недвижимости в Киеве резко сокращается

До кризиса в Киеве насчитывалось порядка 1200-1300 агентств недвижимости, без учета субъектов предпринимательской деятельности, сегодня - около 100. Из этого числа крупных организаций не более 5-7, средних - 30-40.

Об этом заявил президент Союза специалистов по недвижимости Украины Александр Рубанов.

Как пишет "Столичная недвижимость", перспективы появления новых агентств недвижимости в ближайшее время минимальны: "это смогут сделать только игроки с серьезными инвестициями, поскольку стоимость выхода на рынок недвижимости слишком высока", - заявил Рубанов.

В то же время руководитель информационно-аналитического портала "Столичная недвижимость" Владимир Германов отметил, что в 2011 году на рынке риелторских услуг Киева останется всего 30-40 активно функционирующих компаний.

Поиск объектов недвижимости

Продажа квартир

Продажа домов

Продажа земли

Продажа помещений

Недвижимость за рубежом

Добавить объявление

Такое уменьшение числа брокерских контор связано, прежде всего, с уменьшением количества сделок, которое наблюдалось в конце 2008 года и вплоть до середины 2010 года и, как следствие, невозможностью при этом содержать компанию.

За последние пару лет в Киеве произошло существенное переформатирование риелторского бизнеса: две крупных компании стали еще крупнее, открыв по 2 филиала в столице, а количество мелких и средних организаций существенно сократилось.

На сегодняшний день в Киеве около 55% всех сделок осуществляются при помощи экспертов двух самых крупных игроков рынка и 2-3-х средних компаний, доля мелких организаций составляет около 20%, 10% сделок осуществляются при помощи частных брокеров, и около 15% - без посредничества риелторов.

"В 2011 году количество сделок 2-х крупных и 2-3-х средних компаний составит 65% от общего числа", - заявил Владимир Германов.

По его мнению, в 2011 году также ожидается уменьшение доли сделок у мелких компаний до 17-20%, частных брокеров до 5-7%. Количество сделок без привлечения брокеров может сократиться до 10%.

Interesting article on the subject квартиры в болгарии продажа
покупка квартиры в подмосковье без посредников
www.sicilicom.ru
снт зеленая зона
агентства недвижимости в кургане

Цены на посуточную аренду квартир в Киеве за один день подорожали в 2 раза

Приближение ЕВРО-2012 стало причиной аномальных явлений на рынке посуточной аренды жилья.

Цена предложений на посуточную аренду квартир в Киеве буквально в течение одних суток, с 6 по 7 июня, выросла вдвое.

К примеру, если ещё 6 июня в Киеве можно было снять однокомнатную квартиру на три спальных места за 250-300 грн, то уже на следующий день то же жильё стоило не меньше 450 грн.

При этом, по словам арендодателей, в дни матчей стоимость таких квартир будет ещё выше - 650-800 гривен в сутки.

Что касается центра Киева, то здесь желающим арендовать себе квартиру придётся заплатить ещё больше. Так, например, двухкомнатная квартира в 5 минутах ходьбы от фан-зоны, которую день назад сдавали за 1100 грн/сутки, сегодня стоит уже 1600 гривен.

При этом, в последнее время в Киеве всё чаще фиксируются случаи недобросовестного отношения арендодателей к клиентам. Указывая в объявлении заниженную цену и подтверждая её в телефонном разговоре, владельцы квартир затем при встрече с клиентом требуют заплатить в полтора-два раза больше.

Также отметим, что в некоторых случаях арендодатели, чтобы иметь возможность дополнительно заработать во время Евро, выставляют за двери своих жильцов, которые жили там уже долгое время.

К слову ожидаемого ажиотажа на рынке посуточного жилья пока не произошло - невзирая на увеличение количества предложений с начала мая почти в три раза, спрос на жилье на данный момент составляет лишь 30-40% от ожидаемого.

See also ремонт коробки автомат
автоваз казань
диагностика двигателя в твери
краска по побелке
полироль для стекла

четверг, 7 февраля 2013 г.

Проблемным заемщикам могут запретить пользоваться имуществом

Президент Украины Виктор Ющенко предлагает ограничить право заемщика распоряжаться собственным имуществом в случае злостного уклонения им от исполнения обязательств перед банком.

Как сообщает пресс-служба Президента, соответствующее поручение разработать изменения в законодательство с целью усиления возможностей по привлечению к ответственности недобросовестных клиентов банков глава государства дал по итогам встречи с руководством Национального банка Украины (НБУ), правоохранительных и судебных органов, а также временными администраторами "Укрпромбанка" и "Надра Банка".

По мнению В.Ющенко, именно от действий проблемных заемщиков "страдает рядовой гражданин, который доверил свои сбережения банковской системе".

Кроме того, глава государство также акцентировал внимание главы НБУ (Владимира Стельмаха, - ред.) на необходимости создания реестра недобросовестных заемщиков с целью сокращения рисков других банков при обслуживании кредитной задолженности таких заемщиков.

Президент подчеркнул, что резервы по кредитам таких проблемных заемщиков в других банках должны формироваться в размере 100% суммы кредита.

New Articles прокат автомобилей в москве без водителя
автошкола на болотной
водительское удостоверение цена
2молодые турбо
ленд ровер

В элитном районе Киева никто не живёт?

Элитный район на Подоле с трех сторон окружен склонами, помеченными прошлогодним мусором. Видимость жизни в сказочном городке создают лишь строители. Они в шутку называют район с разноцветными домиками "спальником" для миллионеров – ведь за трехэтажный особняк здесь просят $4 млн.

Улиц в "спальнике" всего три: центральная Воздвиженская и приближенные к центру Гончарная и Кожемяцкая. Когда cемь лет назад они начали активно застраиваться, киевлян уверяли, что возвращают урочищу Гончары-Кожемяки исторический вид. Но на самом деле заказчики ориентировались скорее на голландский архитектурный стиль, а не на изображения старого урочища.

Жилье на Воздвиженке тамошние строители приписывают многим известным людям: главному регионалу Виктору Януковичу, певцу Олегу Скрипке, тренеру Олегу Протасову, поэту Юрию Рыбчинскому и родственникам братьев Суркисов. Была в списке и Раиса Богатырева, которую на просмотрах якобы сопровождала кавалькада джипов. Но из всего перечня известных имен, покупку подтвердил только замминистра экономики Михаил Поживанов.

«Не особняк, а квартиру на Воздвиженке в прошлом году купил, – признался Поживанов. – Жене она очень понравилась, но мы пока еще там не живем. Ведь от строителей достались голые стены – сейчас делаем свой проект ремонта. Когда переедем, сказать тяжело. В квартале сейчас просто дурдом – то не все готово с коммуникациями, то электричества нет».

На вопрос, во сколько обошлось жилье, Михаил Александрович кратко ответил: "За деньги".

Сейчас двери большинства домов опечатаны. – Всякие клиенты бывают. Приезжают на "Запорожцах", огромных таких, черных, – иронизирует он. – Бывает, с кучей охраны, а бывает, с молоденькими девушками. Однажды старик приезжал с палочкой – ему не давали упасть две блондинки – они с менеджерами и беседовали. А вообще здесь никто не живет. Если окна вечером и светятся, то это строители ночуют, – сказал рабочий, по совместительству ключник.

«В этом районе никто не живет. Просто люди вложили деньги, надеясь, что аренда будет приносить им прибыль, а тут кризис», – заканчивает свою экскурсию Владимир.

В элитном микрорайоне изобилие инфраструктуры ограничивается двумя отелями, парочкой отделений банков, турбюро да винным магазином.

«За продуктами ездим в супермаркет на Контрактовой, – рассказала Наталья, одна из немногих жительниц Воздвиженки. – А еще не везде подключены коммуникации и в некоторые дома воду привозят в бочках».

Хозяин винного салона на клиентов не жалуется – один человек может оставить в лавке месячную выручку. Кстати, в этом салоне занятные визитки – на пластиковой карточке изображена та самая Воздвиженка, какой она была в прошлом веке. Совсем не похожа на нынешнюю, "отреставрированную".

Настоящие аборигены Воздвиженки – семья ветеринаров Нагорных. Живут в собственном доме с 1940-х годов.

Защитить им свой дом и участок удалось благодаря приватизации. Семь лет назад 10 соток на Воздвиженке стоили 1,5 млн гривен, а сейчас 5-6 млн.

Здесь нет деревьев и зелени, воздух пропитан запахом стройки и костров, в которых уничтожают строительный мусор, зато есть тишина. Начинаешь даже верить и в "историчность" района, глядя на аккуратную брусчатку. Но когда выходишь на соседний Андреевский спуск – с разбитой дорогой и загаженными обочинами – почему-то только здесь понимаешь: ты в Киеве.

Сотрудник компании "Соцмарт"Мария Козак говорит, что «по эксклюзивности проекта, однородности среды, применению современных материалов и технологий, Воздвиженка – элитный район. К недостаткам можно отнести отсутствие необходимых объектов торгового и социального назначения в зоне пешеходной доступности. Со стороны улиц Нижний и Верхний Вал жителей Воздвиженки ожидают весьма унылые пейзажи – они изменят свой облик лет через семь. Кроме того, инвесторам не удалось приобрести полностью весь участок под застройку и сейчас часть микрорайона – совсем не элитная. Еще один минус – рядом маленькое кладбище».

С осени цены на недвижимость на Воздвиженке упали на 25%. Теперь квадратный метр квартиры оценивают в 37 тыс. грн, а особняка – 40 тыс. Соответственно, дом на 300 кв. м должен стоить порядка $1,5 млн. Но в объявлениях за такую сумму предлагают только шестикомнатную квартиру.

Выставлен на продажу и трехэтажный дом за $4,06 млн. К особняку площадью 752, 8 кв. м прилагаются два забронированных гаража. Интересно, что за две недели дом в оранжевых тонах подешевел на $500 тыс.

Useful information продажа дач г обнинск
донузлав квартиры
помещение под автосервис
сниму нежилое помещение
упз латвии

вторник, 5 февраля 2013 г.

Things to Know About High Blood Pressure

The Diastolic Pressure represents the lower pressure, and medical opinions vary as to the level to which a person's diastolic pressure can be allowed to rise before it should be treated with drugs. We know for certain that the death rate from cardiovascular disease begins to climb more steeply in people whose diastolic blood pressure is greater than 100.As to whether a person whose diastolic blood pressure lies between 90 and 100 needs medicines, or can safely control this elevated pressure by adopting certain health measures (like reducing weight, cutting down on salt and stopping smoking) is a matter that is still open to debate and further research.

The latest research studies suggest that 'mild hypertensive' (those whose diastolic pressure is 100 to 110 and those borderline cases whose diastolic pressure lies between 90 and 100) would not really benefit by taking medicines, but should rather modify their living habits as indicated above. By these simple measures, they should to a large extent be able to keep their pressure under control. Says Morris Brown, Professor of Clinical Pharmacology at England's Cambridge University, "The advice given to all patients with hypertension that is too low to require treatment with drugs, concerns weight reduction, a low salt diet to those who may be sufficiently motivated to make this worthwhile, and above all to give up smoking. There is no doubt that smoking magnifies several-fold the risks of being hypertensive."

Currently doctors believe that a Diastolic Blood Pressure sustained above 110 must be treated and it has been shown beyond any doubt that such treatment substantially reduces the risk of death from strokes.



Useful information how to lower blood pressure instantly

суббота, 2 февраля 2013 г.

Мнение: Паника на вторичном рынке жилья Киева прекратилась!

Паника, которая присутствовала на вторичном рынке жилья Киева в конце прошлого года прекратилась. Покупатели, имея на руках необходимую для покупки квартиры сумму, перестали откладывать сделки.

Основными тенденциями на рынке недвижимости в апреле стало увеличение активности покупателей и повышение спроса на жилье. Такое мнение высказал building.ua генеральный директор компании Real Druzi (Киев) Людмила Друзенко.

«Паника, которая присутствовала в ноябре - декабре 2008 года и абсолютное непонимание того, что будет происходить с ценами, миновала. Сегодня люди стараются трезво оценивать ситуацию и, имея на руках необходимую сумму денег, склоняются к тому, чтобы решить свои жилищные вопросы», - сказала она.

По словам Л. Друзенко, а апреле риэлторы отметили увеличение активности покупателей, повышение спроса на жилую недвижимость и замедление «по сравнению с ноябрем прошлого года» динамики падения цен.

В то же время, эксперт отмечает присутствие отложенного спроса.

Reference to the source торговий центр з акваріумом

пятница, 1 февраля 2013 г.

How to Lose Weight Permanently with Phentramin

Phentramin is widely regarded to be the most popular non-prescription diet pill in America - and there's a good reason for that. Out of all the appetite suppressants in its class, Phentramin scores big with the highest success rate and the lowest number of side effects.

Phentramin is designed to give you an immediate boost toward your weight loss goal. Phentramin is recommend for short term use as an appetite suppressant. Combine this hunger fighting pill with an online weight loss program and you're headed straight for permanent weight loss.

Now, there are some things I must make clear before you buy Phentramin...

I'm absolutely serious about the following:

1. If you don't learn healthy eating habits while using a diet pill, you will probably gain back all the weight you lose. A common misconception is that diet pills automatically make you lose weight permanently. The secret to success with any appetite suppressant is to use it as a tool for making it painless to start eating the right foods in the right proportions. We recommend taking 3-4 months for your body to adjust to new habits. Then when you stop the pill, you'll find you crave healthy foods, and you're satisfied with healthy proportions. This is the secret to permanent weight loss with Phentramin.

2. Are you ready to take the plunge and change your life for the better? Then buy Phentramin and simply join our free weight loss support group immediately after you receive your pills. You'll be welcomed by new friends who know how you feel and are here to support you in your journey.

How do you start?

Step 1 - Click Here [https://www.phenforum.com/amember/signup.php?source=a1] to join a support group for free.

Step 2 – Start your weight loss journal and tell us about yourself and your goals.

Step 3 – Buy Phentramin any of the websites offering it online.

Step 4 - POST! Once you've joined the support groups, post all the updates regarding your weight loss, eating, exercise and even friends and family. You'll quickly begin to enjoy spending time with your friends at PhenForum because unlike other diet sites, it doesn't matter how much you weigh. It doesn't matter where you're from, what you look like, or how long you take to reach your goal.



Read also model weight loss secrets